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불 없이 1분만에 계란을 맛있게 먹는 초간단 방법 ! 한끼식사 후다닥 ~

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작성자 정미야밥먹자jungmi Ki… 작성일21-08-10 00:00 조회5회 댓글0건

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불 없이 기름없이 맛있는 #계란요리 ~
날씨도 더운데, 간단하게 #전자레인지요리 #수란 만들어보세요~
빵 위에 올려먹어도 맛있고, 밥 위에 올려 먹어도 꿀맛이랍니다~
이 더운 날씨에 가스레인지가 웬 말입니까!^^
후다닥~ 간단하게 해먹자고요^^

준비재료 : 계란, 소금, 따뜻한물

조리방법 :
1. 오목한 그릇에 따뜻한물을 준비하고
2. 계란 1개를 톡~깨트려준다.
3. 소금 약간 뿌리고
4. 전자레인지에 1분~1분 20초 ! (반숙기준)
조금 더 익히고 싶다면 10초씩 추가해서 익힘정도를 조절하세요~

먹는방법 :
1. 밥위에 수란 올리고, 간장, 참기름, 깨 솔솔 뿌려 쓱쓱비벼 계란간장밥으로 먹는다.
2. 구운 빵위에 수란 올리고, 후추나 소금 뿌려서 먹는다.
(아보카도나 토마토 등 각종 좋아하는 재료와 함께 드시면 더욱 꿀맛~)
3. 그냥 먹는다 ^^

기름 없이도 불 없이도 맛있게~ 건강한 수란 맛있게 드셔보세용~

Music provided by 브금대통령
Track : 오리가족의 외출 - https://youtu.be/g84nkO4afvM

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